CELEBESMEDIA.ID, Makassar - Di saat sebagian besar orang mungkin masih terlelap dalam dinginnya udara Sabtu (18/4) pagi, di sebuah sudut kediaman pribadi di Hambalang, Jawa Barat, aktivitas tingkat tinggi sudah dimulai.

Bukan soal tumpukan dokumen negara atau rapat darurat, melainkan sebuah ritual kedisiplinan yang menjadi kunci kebugaran sang Kepala Negara.

Tepat pukul 05.00 WIB, saat azan subuh baru saja berkumandang, Presiden Prabowo Subianto sudah berada di kolam renang.

Selama satu jam penuh, ia membelah air, menjaga ritme napas, dan memastikan fisiknya tetap prima di tengah agenda kenegaraan yang nyaris tanpa jeda.

Momen rutinitas pagi ini dibagikan langsung oleh Sekretaris Kabinet (Seskab), Teddy Indra Wijaya di media sosial Instagram resmi Sekretariat Kabinet. Menurutnya, konsistensi ini bukan sekadar hobi, melainkan fondasi bagi kepemimpinan yang tangguh.

"Sedikit cerita pagi ini, mengawali hari Sabtu tepat jam 05.00 subuh, Presiden melaksanakan rutinitas beliau untuk berenang sekitar satu jam," bunyi captiom foto Presiden Prabowo saat sedang berenang.

Bagi Sekretariat Presiden, rutinitas ini adalah cerminan dari prinsip Men sana in corpore sano yang artinya di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat.

Di tengah jadwal yang padat, disiplin satu jam di kolam renang adalah "bahan bakar" utama agar stamina dan kesehatan tetap terjaga demi menunjang tugas-tugas pemerintahan.

Ritual pagi di Hambalang ini menjadi persiapan penting bagi agenda besar hari ini. Setelah menyelesaikan olahraga dan sarapan, Presiden Prabowo tak membuang waktu. Pukul 08.00 WIB, ia langsung lepas landas menuju Magelang, Jawa Tengah.

Bukan agenda biasa, kehadiran Presiden di Akademi Militer (Akmil) Magelang hari ini adalah untuk memberikan pengarahan langsung kepada seluruh Ketua DPRD se-Indonesia.

Di tempat yang sarat akan nilai perjuangan tersebut, sang Presiden dijadwalkan menularkan semangat kepemimpinan yang berkelanjutan kepada para wakil rakyat.

Di sela-sela membagikan momen tersebut, Seskab Teddy pun tak lupa memberikan "sentilan" halus bagi masyarakat di media sosial IG @sekretariat.kabinet.

Sebuah pertanyaan sederhana namun menantang bagi kita yang seringkali sulit beranjak dari tempat tidur di pagi hari.

“Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Anda sudah berolahraga apa hari ini?” demikian bunyi kalimat penutup yang menyertai unggahan tersebut.

Jadi, ketika Presiden saja sudah menyelesaikan ritual sehatnya sejak subuh dan terbang lintas provinsi, bagaimana dengan Sabtu pagi Anda?