CELEBESMEDIA.ID, Makassar - Es teh manis merupakan jenis minuman yang digemari banyak orang. Rasanya manis dan segar.

Jika mengonsumsi secara moderat, sebenarnya teh bermanfaat untuk kesehatan. Beberapa manfaatnya mengurangi peradangan dan risiko penyakit kronis yang lebih rendah. 

Namun, jika teh dikonsumsi berlebihan dan ada tambahan gulanya seperti es teh manis, minuman ini bisa menyebabkan efek samping negatif pada kesehatan.

Mengutip Sciencedirect.com, konsumsi teh juga dikaitkan dengan sedikit peningkatan risiko batu ginjal pada manusia karena kandungan oksalatnya yang tinggi. 

Teh hitam mengandung kadar oksalat yang jauh lebih tinggi jika dibandingkan dengan teh hijau, 11 meskipun bioavailabilitasnya tetap rendah

Batu ginjal merupakan terbentuknya endapan padat pada saluran kemih dari ginjal hingga uretra. Terbentuknya batu ginjal disebabkan kadar zat kimia dalam tubuh seperi kalsium, asam oksalat, dan fosfor. 

Bila zat-zat tersebut menumpuk maka dapat membentuk kristal sehingga menumpuk di ginjal yang dapat mengeras seperti batu.

Sementara Es teh manis mengandung asam oksalat yang tinggi. Konsumsi kandungan asam oksalat secara berlebihan akan membuat senyawa ini menumpuk di ginjal. Hal ini mengganggu fungsi ginjal untuk mengeluarkan kotoran dari darah.